Há uns meses entrei no ginásio e a coisa tem corrido bem!
- Tenho um prof. que acha que não se deve fazer exercícios de pernas com caneleiras de 500 gr, portanto... escondeu-as (já me ameaçou que as próximas a desaparecer são as de 1kg) - quer-me parecer que o próximo passo é deixar de usar caneleiras nesta aula! É relevante dizer que, a última vez que fiz esta aula com 2 kg em cada perna... andei três dias com vontade de chorar!!!
- Tenho outro prof. que devia mandar instalar umas máscaras de oxigénio,no estúdio, daquelas que aparecem nos aviões,quando eles vão cair (pelo menos nos filmes)! Tem a energia de um Coelho dos anúncios da Duracell e consegue estar a saltar e a berrar connosco, tudo ao mesmo tempo. Quase um ditador... quase, porque há alturas que ele pode berrar que já nem força há para abrir os olhos!
O resultado disto é que chega a esta altura do ano e não há vontade de comer, porque se já está difícil com uma alimentação "normal"... nem consigo imaginar depois de emborcar ovos moles, rabanadas, bolo rei, pão-de-ló... e por aí fora!
E é isso...
kiss by Pinky
terça-feira, 9 de dezembro de 2014
já é Dezembro????
Pois é, tenho andado ausente. Só porque não tenho tido inspiração!
A ver se o espírito do Natal me deixa alguma inspiração no sapatinho... ou ainda levo é com o sapato na testa!!
Kiss by Pinky
A ver se o espírito do Natal me deixa alguma inspiração no sapatinho... ou ainda levo é com o sapato na testa!!
Kiss by Pinky
quinta-feira, 23 de outubro de 2014
quinta-feira, 10 de julho de 2014
Truths of Life
Pois é... todos temos a nossa própria luz. Brilhem pequenos Pirilampos!!
Kiss by Pinky (em modo: muito desaparecida)
terça-feira, 3 de junho de 2014
pois... já tinha dito!!
Pois é, ao fim de um mês no ginásio os resultados são poucos (ya, ya, não perdi volume aqui e acolá, ainda não estou preparada para isso). Tirando as dores musculares que já são uma constante do meu dia a dia, a descoberta de novos músculos e possivelmente alguns ossos...
Já consegui correr 2,5km (é um feito!!!!) para mim é uma meia maratona, tendo em conta que 10 cm de corrida, para mim, já é um abuso. Quanto ás máquinas, ainda não me tiraram da ideia que aquilo são máquinas de tortura menos feiosas (continuam assustadoras). As aulas de grupo que faço (X-Celerate)... se calhar não comento (até estou com lágrimas nos olhos, só de pensar)... e pronto, tem sido isto porque o tempo é pouco.
A licenciatura está a terminar e depois... ai depois!!! Vais ser uma correria para o ginásio. Se agora o Percurso era Casa -> trabalho -> Aulas -> Casa, passará a ser Casa -> trabalho -> Ginásio -> Casa... estou a tentar encaixar uma ida ao ginásio antes do trabalho, mas tá difícil (a capacidade que a minha cama tem de me agarrar é.. enfim) .
E é isto, tenho usado o ginásio para descarregar o stress dos últimos meses...
Ah... vocês sabem que os homens adoram fazer os exercícios ao espelho e fazer pose??? é verdade, são piores que as mulheres!!
Kiss by Pinky
Já consegui correr 2,5km (é um feito!!!!) para mim é uma meia maratona, tendo em conta que 10 cm de corrida, para mim, já é um abuso. Quanto ás máquinas, ainda não me tiraram da ideia que aquilo são máquinas de tortura menos feiosas (continuam assustadoras). As aulas de grupo que faço (X-Celerate)... se calhar não comento (até estou com lágrimas nos olhos, só de pensar)... e pronto, tem sido isto porque o tempo é pouco.
A licenciatura está a terminar e depois... ai depois!!! Vais ser uma correria para o ginásio. Se agora o Percurso era Casa -> trabalho -> Aulas -> Casa, passará a ser Casa -> trabalho -> Ginásio -> Casa... estou a tentar encaixar uma ida ao ginásio antes do trabalho, mas tá difícil (a capacidade que a minha cama tem de me agarrar é.. enfim) .
E é isto, tenho usado o ginásio para descarregar o stress dos últimos meses...
Ah... vocês sabem que os homens adoram fazer os exercícios ao espelho e fazer pose??? é verdade, são piores que as mulheres!!
Kiss by Pinky
terça-feira, 6 de maio de 2014
Já tinha dito...
... que entrei para o ginásio?
Na semana passada fiz a avaliação física e... guess what??? tudo impecável!! Problema?? Detesto fazer máquinas... problema? o meu plano físico é baseado em máquinas. Sim, tudo estaria bem não fosse a semelhança destas máquinas com aparelhos de tortura da época medieval.
Como se não bastasse, é preciso um interprete sempre que dizem os nomes dos exercícios a executar, mas disso falarei outro dia!
Para que conste, ando cheia de dores no corpo! há um conjunto de músculos que desconhecia e passei a conhecer... e é isso!
Kiss by Pinky
Na semana passada fiz a avaliação física e... guess what??? tudo impecável!! Problema?? Detesto fazer máquinas... problema? o meu plano físico é baseado em máquinas. Sim, tudo estaria bem não fosse a semelhança destas máquinas com aparelhos de tortura da época medieval.
Como se não bastasse, é preciso um interprete sempre que dizem os nomes dos exercícios a executar, mas disso falarei outro dia!
Para que conste, ando cheia de dores no corpo! há um conjunto de músculos que desconhecia e passei a conhecer... e é isso!
Kiss by Pinky
segunda-feira, 21 de abril de 2014
quarta-feira, 2 de abril de 2014
Abril
Mais um mês que entra em cena...
"Em abril, águas mil" dizem os antigos e a verdade é que eu abril chove sempre. (desde a minha existência que não me recordo de um abril soalheiro e quente). Aqui, em Aveiro, temos outra teoria: a feira de março (que se realiza de 25 março a 27 de abril) vem sempre acompanhada de chuva e vento, é sempre assim.
Espero que seja um bom mês, com ou sem chuva, só isso!
"Em abril, águas mil" dizem os antigos e a verdade é que eu abril chove sempre. (desde a minha existência que não me recordo de um abril soalheiro e quente). Aqui, em Aveiro, temos outra teoria: a feira de março (que se realiza de 25 março a 27 de abril) vem sempre acompanhada de chuva e vento, é sempre assim.
Espero que seja um bom mês, com ou sem chuva, só isso!
Kiss by Pinky
terça-feira, 11 de março de 2014
conversas ocasionais
estava eu a falar com um amigo quando ele me diz: " comprei um pito no continente na semana passada. Tinha miúdos e tal, fiz uma canja... mas o pito tb tinha cabeça ainda (LOL) fiquei chocado quando vi a cabeça do pito agarrada ao corpo mas pronto, ja fiz uma canja, e já deixei o frango temperado para logo fazer assado no forno com laranja " ;)
aparentemente tenho amigos facilmente impressionáveis... o que é ótimo porque ainda não consegui parar de rir!!
Kiss by Pinky
aparentemente tenho amigos facilmente impressionáveis... o que é ótimo porque ainda não consegui parar de rir!!
Kiss by Pinky
quinta-feira, 6 de março de 2014
Cenas...
Hoje tive uma crise típica de "gaja" (não gosto do termo mas é o que melhor se aplica)!
Há e tal porque acordo com o cabelo cheio de tromboses (jeitos estúpidos e rebeldes) e decido usar as placas alisadoras... e tchanaaammmmmm "Like a Princess", mas só até sair de casa! Com a humidade que estava, o esforço foi inútil...
Kiss by Pinky
Há e tal porque acordo com o cabelo cheio de tromboses (jeitos estúpidos e rebeldes) e decido usar as placas alisadoras... e tchanaaammmmmm "Like a Princess", mas só até sair de casa! Com a humidade que estava, o esforço foi inútil...
Kiss by Pinky
terça-feira, 18 de fevereiro de 2014
Eu e o meu Hamster
Para quem não sabe tenho um Hamster.
Faz agora um ano que este pequeno chegou cá a casa... foi uma ano de ilusões. (É um Hamster que ilusões querias ter?) AAAhh não vos disse ainda? Pois, andei uma ano a pensar que o meu Hamster era fêmea... afinal é macho!!!
Pois é, o Pinny é a coisa mais preguiçosa que tenho na minha vida (para além de mim, mas acho que não conta), ao ponto de mover o ninho para o meio da comida e da água!
A sua maior diversão era roer as grandes da gaiola... até ontem!
Tem uma roda de exercício que nunca usou... até ontem!
Ou seja, estou cheia de sono e assusto-me sempre que ouço alguma coisa ranger (é igual ao barulho da roda inutilizada durante um ano)!!
Espero que aquele pequeno bicho não esteja numa de exercício de preparação para o verão, nem a tentar incentivar-me ao mesmo (não vai resultar), porque eu preciso de dormir (já referi que o Pinny está no meu quarto?)...
Vou só ali tentar não ter pesadelos e já volto!
kiss by Pinky
Faz agora um ano que este pequeno chegou cá a casa... foi uma ano de ilusões. (É um Hamster que ilusões querias ter?) AAAhh não vos disse ainda? Pois, andei uma ano a pensar que o meu Hamster era fêmea... afinal é macho!!!
Pois é, o Pinny é a coisa mais preguiçosa que tenho na minha vida (para além de mim, mas acho que não conta), ao ponto de mover o ninho para o meio da comida e da água!
A sua maior diversão era roer as grandes da gaiola... até ontem!
Tem uma roda de exercício que nunca usou... até ontem!
Ou seja, estou cheia de sono e assusto-me sempre que ouço alguma coisa ranger (é igual ao barulho da roda inutilizada durante um ano)!!
Espero que aquele pequeno bicho não esteja numa de exercício de preparação para o verão, nem a tentar incentivar-me ao mesmo (não vai resultar), porque eu preciso de dormir (já referi que o Pinny está no meu quarto?)...
Vou só ali tentar não ter pesadelos e já volto!
kiss by Pinky
segunda-feira, 10 de fevereiro de 2014
quinta-feira, 6 de fevereiro de 2014
URGENTE!!!
Esta palavra tem um efeito estranho nas pessoas. Se enviamos um e-mail a pedir qualquer coisa, ninguém responde; se no assunto tiver a palavra “URGENTE”… resposta direitinha! Será que vale a pena tentar entender? naaaaaaaa
Kiss by Pinky
terça-feira, 28 de janeiro de 2014
Vamos lá falar de Praxe...
Já fui praxada, já praxei e com orgulho.
Atenção... o orgulho é por ter sido bem integrada, por nunca ter sido humilhada, ou magoada, ou ainda obrigada a fazer alguma coisa contra a minha vontade.
Fui praxada por Veteranos íntegros e que acima de tudo tinham ali, à sua frente, não só os "reles caloiros" (como gostavam de dizer), mas amigos e companheiros de curso!
Sempre se preocuparam com o nosso bem estar e o seu objetivo não era pintarem-nos as caras, mas também poderem ajudar-nos no nosso percurso académico (sim, tive apontamentos bem feitos e tive apoio sempre que precisei). Nunca me pediram voto de silêncio e nunca me pediram para obedecer cegamente ao que quer que dissessem. Eu tive uma boa praxe!
Faço parte da Associação de Estudantes e é com muito orgulho que digo: As nossas praxes são fantásticas.
Pois é, os "nosso reles burritos caloiros" já foram passar uma tarde a um Lar de Idosos; passaram a tarde a cantar e a fazer companhia a pessoas que, muitas vezes, só estão com a família uma vez por mês. Os nossos caloiros foram pintados por estes senhores e senhoras que ficaram muito animados com a companhia desse dia!
Também tivemos Caloiros e Doutores a fazer recolha de alimentos com o Banco Alimentar, e fizemos um jantar para os sem abrigo da cidade. Atenção, Veteranos e Caloiros, juntos!
Também lhes damos os nossos apontamentos e ajuda nas matérias em que têm dificuldade. Temos a vantagem de estudar num instituto pequeno e de regime pós-laboral.
No Instituto onde estudo, estão alunos dos 18 ao 70 anos e todos participam, todos se ajudam, todos têm a sua opinião. É nisto que nos distinguimos, somos como uma família. E é por termos esta proximidade que me custa ouvir dizer "As praxes são merda"... não!!! As praxes não são todas iguais e não podem ser colocadas no mesmo "saco".
Kiss by Pinky
P.S. quanto ao que se passou no Meco... não consigo sequer comentar! :(
Atenção... o orgulho é por ter sido bem integrada, por nunca ter sido humilhada, ou magoada, ou ainda obrigada a fazer alguma coisa contra a minha vontade.
Fui praxada por Veteranos íntegros e que acima de tudo tinham ali, à sua frente, não só os "reles caloiros" (como gostavam de dizer), mas amigos e companheiros de curso!
Sempre se preocuparam com o nosso bem estar e o seu objetivo não era pintarem-nos as caras, mas também poderem ajudar-nos no nosso percurso académico (sim, tive apontamentos bem feitos e tive apoio sempre que precisei). Nunca me pediram voto de silêncio e nunca me pediram para obedecer cegamente ao que quer que dissessem. Eu tive uma boa praxe!
Faço parte da Associação de Estudantes e é com muito orgulho que digo: As nossas praxes são fantásticas.
Pois é, os "nosso reles burritos caloiros" já foram passar uma tarde a um Lar de Idosos; passaram a tarde a cantar e a fazer companhia a pessoas que, muitas vezes, só estão com a família uma vez por mês. Os nossos caloiros foram pintados por estes senhores e senhoras que ficaram muito animados com a companhia desse dia!
Também tivemos Caloiros e Doutores a fazer recolha de alimentos com o Banco Alimentar, e fizemos um jantar para os sem abrigo da cidade. Atenção, Veteranos e Caloiros, juntos!
Também lhes damos os nossos apontamentos e ajuda nas matérias em que têm dificuldade. Temos a vantagem de estudar num instituto pequeno e de regime pós-laboral.
No Instituto onde estudo, estão alunos dos 18 ao 70 anos e todos participam, todos se ajudam, todos têm a sua opinião. É nisto que nos distinguimos, somos como uma família. E é por termos esta proximidade que me custa ouvir dizer "As praxes são merda"... não!!! As praxes não são todas iguais e não podem ser colocadas no mesmo "saco".
Kiss by Pinky
P.S. quanto ao que se passou no Meco... não consigo sequer comentar! :(
quinta-feira, 23 de janeiro de 2014
A Rapariga que Roubava Livros - Passatempo ali ao lado
Ando a namorar este livro há algum tempo... e agora partilho o passatempo que pode fazer com que ganhem um exemplar:
Só irem ao link do Blog "Efeito dos Livros" e seguirem as instruções...
PASSATEMPO - "A Rapariga Que Roubava Livros" - Editorial Presença
Boa sorte :)
Kiss by Pinky
Só irem ao link do Blog "Efeito dos Livros" e seguirem as instruções...
PASSATEMPO - "A Rapariga Que Roubava Livros" - Editorial Presença
Boa sorte :)
Kiss by Pinky
segunda-feira, 20 de janeiro de 2014
quarta-feira, 8 de janeiro de 2014
segunda-feira, 6 de janeiro de 2014
Oh... já estamos no novo ano
e o que mudou?
nada... continuo a detestar as mesmas coisas, continuo a ficar irritada com as mesmas coisas... continuo a não ter paciência para aturar certas coisas... e pronto... nada muda... só o calendário!
E é isso...
Kiss by Pinky a começar bem o ano!
nada... continuo a detestar as mesmas coisas, continuo a ficar irritada com as mesmas coisas... continuo a não ter paciência para aturar certas coisas... e pronto... nada muda... só o calendário!
E é isso...
Kiss by Pinky a começar bem o ano!
Subscrever:
Mensagens (Atom)